УДАРНАЯ СИЛА СОЛНЦА

От жары или духоты начинает болеть голова, краснеет лицо, возникает слабость и тошнота? Скорее всего, эти факторы сигнализируют о тепловом или солнечном ударе. Рассмотрим их симптомы подробнее.

Тепловой удар наступает в результате перегрева всего организма, достаточно провести несколько часов в душном непроветриваемом помещении.

Основные признаки «обморока от духоты» – обильное потоотделение, головная боль, вялость, чувство усталости, дезориентация. В более тяжёлых случаях повышается температура, учащается пульс, возникают судороги. Человек может потерять сознание. Если вовремя не оказать первую помощь, последствия теплового удара могут привести к почечной и печеночной недостаточности, нарушению свертываемости крови, инфаркту.

Профилактика теплового удара:

Носить свободную лёгкую одежду.
Избегать чрезмерных спортивных нагрузок, а также занятий тяжёлым физическим трудом.
Пить больше жидкости.

Важно помнить! Перегреванию организма особенно подвержены дети и люди, страдающие сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями.

Солнечный удар возникает в летнее время после длительного нахождения человека под палящими лучами солнца.

Основные симптомы недомогания – высокая температура, остановка потоотделения, покраснение лица, тошнота, рвота, кровотечение из носа. Почувствовать ухудшение самочувствия можно не сразу, а по истечении трёх-шести часов. Если вовремя не оказать первую помощь, последствия солнечного удара могут привести к потере сознания, учащённому пульсу, нарушению деятельности сердца. В тяжёлых случаях человек может впасть в состояние комы.

Важно помнить! Наибольшему риску получить солнечный удар подвержены пожилые и дети, а также те, кто страдает такими хроническими заболеваниями, как гипертония, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет.

Профилактика солнечного удара:

Носить головной убор.
Избегать переедания.
Отказываться от алкоголя, кофе и крепкого чая.
Меньше заниматься тяжёлым физическим трудом.

Комментарий специалиста

При тепловом или солнечном ударе необходимо вызвать скорую помощь. До прибытия врача пострадавшего следует перенести в тень и обеспечить ему доступ кислорода, сняв с него стесняющую одежду. Далее рекомендуется приложить холодный компресс ко лбу и к затылку. Если человек в сознании, то необходимо напоить его большим количеством прохладной воды, если он перестал дышать – сделать искусственную вентиляцию лёгких. Категорически запрещается обливать пострадавшего ледяной водой или окунать в водоём. Резкие перепады температуры могут спровоцировать остановку сердца.

Светлана Бочарникова, фельдшер Территориального центра медицины катастроф Астраханской области